第一步备份数据，包括备份数据库和网站文件

网站文件可以通过FTP或登录服务器打包下载网站目录中所有文件。数据库备份可以参考教程：Sqlserver在服务器上备份及还原教程https://www.kfenlei.com/article/69.html。如果使用的虚拟主机，可以在主机管理板面中备份数据库。

第二步配置新的服务器环境，需要安装iis、宝塔、sqlserver数据库。如果使用的虚拟主机可以跳过这步，直接选择支持.net4.0和sqlserver数据库的主机。

服务器环境配置详细教程：https://www.kfenlei.com/article/85.html

第三步将备份的网站文件上传到服务器新建的网站目录中，或虚拟主机上。还原数据库，修改web.config文件中的数据库链接及账号密码。网站搬家完成。